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Dor no cotovelo: O que você precisa saber sobre epicondilite lateral!

Dor no cotovelo: O que você precisa saber sobre epicondilite lateral!

Logo abaixo vou falar da epicondilite lateral, mas antes você precisa ler algo que talvez ninguém lhe disse antes. Seguindo a “rodovia da sobrecarga” no “Mapa da Dor”, você pode identificar os fatores que sobrecarregam qualquer região do corpo inclusive o cotovelo. O cotovelo é formado por […]

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As onze maneiras de aliviar a dor através da hipnose

As onze maneiras de aliviar a dor através da hipnose

Em 1980 o Dr. Milton Erickson categorizou onze métodos de sugestão para a dor usando a hipnose. Na prática esses métodos muitas vezes se sobrepõem. No entanto dependendo de alguns fatores é possível prever qual deles é a melhor opção naquele momento. 1) A dor desaparece com […]

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Ás vezes a dor vem da não aceitação de sentir dor. Aceitar é um passo grande para a melhora da dor!

Ás vezes a dor vem da não aceitação de sentir dor. Aceitar é um passo grande para a melhora da dor!

Uma metáfora sobre o inevitável! Ás vezes a dor vem da não aceitação de sentir dor. Aceitar é um passo grande para a melhora da dor! Quando eu era pequeno e morava no interior, eu tinha uma amiga que escrevia num diário. E lá relatava suas dores […]

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A dor é o seu megafone para despertar um mundo adormecido

A dor é o seu megafone para despertar um mundo adormecido

Como seria se você pudesse regular o volume do megafone?…” O som ia diminuir, diminuir e talvez um megafone pudesse parecer um fone de ouvido pequeno, bem pequeno. E o mais interessante sabe o que é? Clive Staples Lewis (nasceu na Irlanda do Norte em 1898 e […]

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Uma história sobre Selma Lagerlof

Uma história sobre Selma Lagerlof

Selma nasceu com um defeito articular na perna esquerda e, aos três anos de idade, viu-se subitamente impedida de andar, com as pernas inertes e passando a infância sem brincar muito. Repentinamente, voltou a andar, apesar de continuar claudicando, por causa das dores que sentia na perna […]

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Ampliando a atuação do hipnoterapeuta no manejo da dor crônica

Ampliando a atuação do hipnoterapeuta no manejo da dor crônica

O tratamento de indivíduos com dor por meio de intervenções hipnóticas utiliza uma variedade de técnicas e sugestões. Variam desde sugestões que focam na redução ou bloqueio da experiência dolorosa, às mais gerais que envolvem experiências prazerosas.  Apesar de alguns clínicos escolherem uma ou duas sugestões que […]

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